Kurse
Bitte buche dich im Vorfeld ein. So sehen wir, wer kommt und du hast deinen Platz definitiv sicher.
Kurs ausgebucht? Nutze unsere Wartelisten-Funktion! Fast immer springt kurzfristig noch jemand ab.
Bitte informiere dich vor deinem Besuch über die aktuellen Regelungen.
Du bist Anfänger und möchtest Poledance mal ausprobieren? Dann besuche einen unserer Einsteiger-Workshops, wo du alle Grundlagen lernst, die du benötigst, um an unseren Kursen teilzunehmen.
Übrigens: In unserer Videothek findest du die Aufzeichnungen aller Online-Kurse aus der Zeit des Lockdowns.
Wir machen Sommerferien vom 27.06. - 08.07.2022!
Damit du schneller den Kurs findest, der zu dir passt, hier eine kleine Übersicht:
Kurs | Voraussetzungen | Kategorie |
Strong & Flexi | keine | Kraftaufbau, Beweglichkeit |
Flexi Legs | keine | Beweglichkeit |
Ballet for Pole | keine | Technik |
Pole Flow | Einsteiger-Workshop / Privatstunde | Kraftaufbau, Beweglichkeit |
Tricks & Dance 1 | erfolgreiche Teilnahme bei Pole Flow* | Poledance, Kraft, Technik |
Pole Perfection | ab Teilnahme bei Tricks & Dance 1 | Technik |
Advanced Flow | ab Teilnahme bei Tricks & Dance 1 | Poledance |
Tricks & Dance 2 | erfolgreiche Teilnahme bei Tricks & Dance 1* | Poledance, Kraft, Technik |
Conditioning for Pros | ab Teilnahme bei Tricks & Dance 2 | Kraftaufbau |
Tricks & Dance 3 | erfolgreiche Teilnahme bei Tricks & Dance 2* | Poledance, Kraft, Technik |
Star Special | Überraschungskurs - Bitte vorab auf Facebook / Instagram checken! |
* Über die Einteilung entscheiden die Trainer!